Психологическая усталость в трейдинге

[Mr.trader]

Чем хуже результаты торговли, тем быстрее наступает психологическая усталость. И, наоборот, хороший результат дает энергию, трейдер готов день и ночь не отрываться от работы, главное вовремя остановиться, вовремя заметить, что все, достаточно, хороший результат начинает меняться на негатив, пошли потери. Самоконтроль предотвратит психологическую усталость.

[Unicorn]

Физическая усталость проходит почти всегда если дать телу отдых, ну а психологическая усталость появляется в том случае, когда трейдер постоянно сосредоточен, озадачен, в вечном ожидании.. и не расслабляется, а это негативно на нем сказывается, а минута отдыха принесет больше пользы, надо освободить себя от мыслей.. подумать о чем то хорошем, передохнуть.

[Mr.trader]

Сообщение от Unicorn

Физическая усталость проходит почти всегда если дать телу отдых, ну а психологическая усталость появляется в том случае, когда трейдер постоянно сосредоточен, озадачен, в вечном ожидании.. и не расслабляется, а это негативно на нем сказывается, а минута отдыха принесет больше пользы, надо освободить себя от мыслей.. подумать о чем то хорошем, передохнуть.

Кстати, и физическая усталость давит на мозги. Если спина затекла и глаза воспалены, тут уже все шансы зевнуть и проворонить хороший вход в рынок. Так что, как в школе на переменах - раз, два, три, встань, разомнись, пара качей, десяток приседаний. Физические движения улучшают снабжение мозга кровью, кислородом. А, значит, нейтрализуют и психологическую усталость.

[Slesar]

Психологическая усталость эмоционально и физически выматывает влияет на здоровье трейдера и его отношение с семьей так же на саму работу трейдера.здесь необходимо не допускать к психологической усталости, так можно сберечь здоровье, семью и заработок.

[Vladislav Melnikoff]

Сообщение от OksanaF

Думаю трейдерам которые сильно психологически устают нужно обращаться за помошью к врачам психологам. Нервные срывы бывают в разных професиях, тем более на валютном рынке в котором иногда риск и эмоции трейдеров аж зашкаливают. Хороший специалист думаю быстро востановит пациенту его прежнюю холоднокровность.

Согласен с вами. Даже слышал и видел в роликах. что на найсе есть отдельные специалисты-психологи, которые как раз и работают исключительно с трейдерами, это их специализация. Наверное такой подход оправдан, но трейдер должен и самостоятельно уметь о себе позаботиться и как следует отдыхать. а то никакие психологи уже не помогут.

[aviator]

Сообщение от Vladislav Melnikoff

Согласен с вами. Даже слышал и видел в роликах. что на найсе есть отдельные специалисты-психологи, которые как раз и работают исключительно с трейдерами, это их специализация. Наверное такой подход оправдан, но трейдер должен и самостоятельно уметь о себе позаботиться и как следует отдыхать. а то никакие психологи уже не помогут.

Отдых безусловно необходим но если работа не приносит желаемого результата психологическая нагрузка постепенно будет накапливаться,а если к этому добавятся финансовые убытки то нужно будет действительно прибегать к радикальным мерам.Под радикальными мерами я подразумеваю не только посещение специалистов,если трейдинг основная работа но и уход с рынка,если это увлечение.

[Vladislav Melnikoff]

Сообщение от aviator

Отдых безусловно необходим но если работа не приносит желаемого результата психологическая нагрузка постепенно будет накапливаться,а если к этому добавятся финансовые убытки то нужно будет действительно прибегать к радикальным мерам.Под радикальными мерами я подразумеваю не только посещение специалистов,если трейдинг основная работа но и уход с рынка,если это увлечение.

Уход с рынка, о котором вы говорите, пережили и многие известные между прочим трейдеры. например Герчик кажется пару раз уходил, на счет Элдера не помню. тут нет мне кажется ничего страшного. Бывает так, что может быть рынок поменялся. или твоя методика перестала в связи с этим работать. Нужно выдержать паузу. Это лучше чем все потерять.

[Unicorn]

Психологическая усталость возникает от постоянного пребывания в незнании, в неизвестности.. бывают такие моменты заставляющие быть в постоянно ожидании и так может длится неделями, потому трейдеры не могут сосредоточится и нормально собраться с мыслями, что же делать дальше, это состояние сильно влияет на трейдера, потому необходимо немножко перенаправить свое внимание, отдохнуть.

[Denver]

Сообщение от Unicorn

Психологическая усталость возникает от постоянного пребывания в незнании, в неизвестности.. бывают такие моменты заставляющие быть в постоянно ожидании и так может длится неделями,

Вот как по мне, так вы все верно говорите, но то что вы сказали скорее всего можно отнести к малоопытным трейдерам, которые еще не совсем уверены в себе, точнее не совсем уверены в своей ТС, вот им-то и свойственны эти переживания и неизвестности, которые и заставляют их психологически напрягаться. (имхо)

[Zirka]

Сообщение от Unicorn

Психологическая усталость возникает от постоянного пребывания в незнании, в неизвестности.. бывают такие моменты заставляющие быть в постоянно ожидании и так может длится неделями, потому трейдеры не могут сосредоточится и нормально собраться с мыслями, что же делать дальше, это состояние сильно влияет на трейдера, потому необходимо немножко перенаправить свое внимание, отдохнуть.

Я поддерживаю вашу мысль, действительно, если долго пребываешь в состоянии неизвестности, это очень утомляет, постоянно находишься в напряжении и не знаешь сколько еще будет длиться такой процесс. Рано или поздно устаешь быть сильным, на место приходит так сказать психологическая усталость и тогда хочешь или не хочешь, нужен отдых.