Сколько Вы Спите?

[Juicy]

Сообщение от Galina

Для меня сон - это самое главное. Если я не лягу спать хотя бы до одиннадцати вечера, все, сна нет, начинается лакание снотворных, невроз, психоз, а на утро жуткая головная боль и плохое настроение. А вот раньше, когда училась в институте, спала один раз в трое суток, но спала как убитая и часов по 15 - 20.

Вот у меня кстати такие симптомы тоже часто наблюдаются,при не соблюдении режима сна,но приходится терпеть,так как иногда времени не хватает катастрофически.