Трейдер и нормальный сон

[anya]

Да хроническое недосыпание это спутник трейдеров, особенно начинающих. Но не следует увлекаться усспокоительными препаратами. Хотя, в единичном случае можно воспользоваться.Советоват� �, конечно можно всё что угодно, и режим дня и сокращение убытков, главное этого научиться придерживаться, стать дисциплинированным трейдером.

[skif988]

Сообщение от tata.squirrel

Трейдинг отнимает много времени и сил. И не всегда получается быстро переключиться с работы на отдых, графики и лоты в таких случаях действительно могут преследовать даже во сне. Следует научиться, оставляя терминал, оставлять и мысли о торговле. Это сложно, особенно на первых порах, но необходимо. Мозг человека должен отдыхать и нормальный, здоровый, качественный сон играет в этом далеко не последнюю роль.

Начинающий трейдер прежде всего стремится к большой прибыли. Он поверил рекламе и витает в облаках. Еще не заработал, но уже "покупает дом и машину, отдыхает с семьей на заграничных курортах... А тем временем форекс его жестко учит. Первый депо обязательно сольется. И это нормально. Но это не прибавляет здоровья. И вредит нормальному сну. Редко кто приходит на форекс с холодным практичным умом и отключается от терминалов вовремя. Нужно правильно ставить приоритеты. Тогда и сон будет нормальный и отдыхать можно.

[INNA]

Нормальный полноценный сон - это залог здоровья и хорошего настроения, что немаловажно в работе трейдера. При этом выспавшийся и отдохнувший трейдер будет более внимательным и более сосредоточенным на своей работе, что в конечном итоге однозначно отразится и на результатах торговли. Поэтому в любом случае нужно контролировать свой режим дня, давать организму отдыхать от трейдинга и восстанавливать физические и моральные силы.

[Liudmilka]

Нормальный полноценный сон - это залог спокойного трейдинга на следующий день. Ведь неотдохнувший трейдер теряет внимание, зрительная активность падает и можно упустить важные изменения на экране. Об этом надо помнить молодым мамам и папам. Очень сложно, когда в семье появляется новый человечек, полноценно отдохнуть. Если вы уже опытный трейдер, то вполне возможно лучше взять тайм-аут, пока приспособитесь к новому режиму отдыха, чтоб не получилось, что появившаяся радость отрицательно скажется на результатах на Форекс. А новичкам лучше отложить пока трейдинг, временно, пока режим сна и отдыха не станет комфортным для всей семьи.

[Kira24]

Что бы нормально спать не надо открывать сделки на несколько дней, а торговать внутри дня А вообще надо как-то уметь отвлекаться, помимо форекса должна быть и другая жизнь, ни один форекс не стоит наших таких вот переживаний, снатворное пить не стоит, надо научиться справляться без него.

[Dayflowers]

Я никогда не торгую перед сном. А если открываю долгосрочные сделки, чтобы не думать о них, когда ложусь спать, я либо читаю книгу или смотрю фильм, короче делаю все возможное чтобы не думать о ней именно перед сном, иначе бессоница гарантирована.

[ameli]

Для нормального сна трейде должен быть уверен, в том, что открыв терминал на следующий день он не увидит слитый депозит. А для этого всегда нужно держать сделки под контролем, не зависимо от их длительности. Я, например, никогда не выключаю терминал пока не установлю допустимый уровень просадки.

[Kira24]

Сообщение от ameli

Для нормального сна трейде должен быть уверен, в том, что открыв терминал на следующий день он не увидит слитый депозит. А для этого всегда нужно держать сделки под контролем, не зависимо от их длительности. Я, например, никогда не выключаю терминал пока не установлю допустимый уровень просадки.

Это правильно конечно, но не всем это помогает нормально спать, должно пройти время чтобы начать относиться к сделкам как к обычной повседневной работе, в первое время такой фанатизм к этому, что не забываешь о них ни на минуту, но это чисто моральное, а если мыслить здраво, то конечно, сто-лоссы - самый лучший выход из положения, да и вообще это необходимость.

[ameli]

Сообщение от Kira24

Это правильно конечно, но не всем это помогает нормально спать, должно пройти время чтобы начать относиться к сделкам как к обычной повседневной работе, в первое время такой фанатизм к этому, что не забываешь о них ни на минуту, но это чисто моральное, а если мыслить здраво, то конечно, сто-лоссы - самый лучший выход из положения, да и вообще это необходимость.

Если трейдер держит сделку под контролем, то какая разница кокой период нужен для ее закрытия. Конечно, если открытая сделка не дает трейдеру нормально спать, лучше закрывать все сделки внутри дня. Думаю, что с опытом такая боязнь пропадет, мне, например, в начале вообще было интересно утром посмотреть, как закрылась моя сделка.

[haker]

Конечно нервную систему нужно беречь,и старатся быть спокойным в любой ситуации особенно после серьезного слива.Нужно понимать если мы не будем хорошенько высыпатся то и нервничать мы будем еще больше и это приведет к расеиности и несосредоточености.Поэтом� � я рекомендую при необходимости принимать снатворное.