Психологическая усталость в трейдинге

[Sasha59]

Усталость у трейдера появляется не из за каких то физических нагрузок, а именно и за постоянной психологической и моральной нагрузки. На трейдере ведь всегда лежит ответственность за свои, порой, и за чужие деньги, если трейдер - управляющий ПАММ счетом. Это очень сложно психологически.

[Denver]

Сообщение от lukrom

Чтобы вообще не испытывать психологической усталости нужно всегда и обязательно использовать в торговле стоп-лоссы

Думаю что это не спасение, т.к. неправильное использование стоп-лоссов приведет к быстрому сливу депозита нежели просто пересиживание убыточных позиций. И такой ускоренный слив только усугубит ситуацию с психологической усталостью). Так что думаю это не совсем верный вариант избежать псих.усталости).

[vitaliy33]

Сообщение от Sasha59

Усталость у трейдера появляется не из за каких то физических нагрузок, а именно и за постоянной психологической и моральной нагрузки. На трейдере ведь всегда лежит ответственность за свои, порой, и за чужие деньги, если трейдер - управляющий ПАММ счетом. Это очень сложно психологически.

Нагрузка в трейдера будет постоянно увеличиваться с ростом торгового счета. Когда на счету несколько сотен долларов то это не будет напрягать трейдера. а вот торговля со счетом в несколько десятков тысяч долларов будет очень давить на психику трейдера, а особенно в нехорошие дни торговли.

[skif988]

Сообщение от slp18

От рутины практически любой человек и трейдер в частности устает очень быстро. Поэтому необходимо хоть как то вносить разнообразие в свою деятельность. К примеру это может быть просто смена рабочего места, кому то достаточно просто работать в соседней комнате, а кому то надо полностью сменить обстановку. в общем больше новизны и психологическая усталость снизится.

Внести разнообразие нужно обязательно. Но перемена места работы не спасет. Нет большой разницы в том, где думать о деньгах. В офисе или у себя дома.Нужно не думать о деньгах. Тогда мозг отдохнет. Лучше заняться саморазвитием. Спортом, творчеством, йогой. Или еще чем то, о чем человек мечтал всю жизнь. Ведь когда мы заняты любимым делом, мы не устаем. Или если устаем физически, то эта усталость приятная.

[Secret]

Сообщение от skif988

Внести разнообразие нужно обязательно. Но перемена места работы не спасет. Нет большой разницы в том, где думать о деньгах. В офисе или у себя дома.Нужно не думать о деньгах. Тогда мозг отдохнет. Лучше заняться саморазвитием. Спортом, творчеством, йогой. Или еще чем то, о чем человек мечтал всю жизнь. Ведь когда мы заняты любимым делом, мы не устаем. Или если устаем физически, то эта усталость приятная.

Если что то особенно тревожит, то и смена деятельности ни всегда поможет. Ведь смена внешних атрибутов для действий еще не означает смену всех этих ментальных картинок в мозгу, а они могут быть очень навязчивы и устойчивы. Поэтому даже при смене деятельности надо стараться выбросить из головы то, что было только что так актуально, а сосредоточиться на текущем процессе.

[aviator]

Сообщение от skif988

Внести разнообразие нужно обязательно. Но перемена места работы не спасет. Нет большой разницы в том, где думать о деньгах. В офисе или у себя дома.Нужно не думать о деньгах. Тогда мозг отдохнет. Лучше заняться саморазвитием. Спортом, творчеством, йогой. Или еще чем то, о чем человек мечтал всю жизнь. Ведь когда мы заняты любимым делом, мы не устаем. Или если устаем физически, то эта усталость приятная.

Это все вторично,в первую очередь необходимо организовать свою торговлю таким образом,чтобы открытая сделка не заставляла трейдера переживать за нее.Другими словами риск должен быть приемлемым и тогда торговля даже в самые неудачные периоды не будет угнетать психологически,и ум трейдера будет работать не под финансовым прессингом,а так сказать в свободном полете.

[Vladislav Melnikoff]

Сообщение от Zirka

На мое мнение, бороться с физической усталостью куда проще, чем с психологической. Если устало тело, можно просто даже отдыхать лежа на диване, а вот если душа, то будет посложнее, полежать на диване - здесь не поможет. Нужно переключить поток мыслей на что-то иное или хобби какое - нибудь, тоесть отдыхать морально, это значит заниматься чем-то интересным или нейтральным, не включая форекс.

Направление мысли правильное, но не до конца. Если человек устает психологически, самый лучший отдых для него будет не праздное бездействие на диване, а физическая работа. И наоборот, если человек устал физически ему лучше всего немного потрудиться умственно. Называется такой подход чередование умственного и физического труда.

[nomatter]

Думаю, очень плохо работать людям без выходных. А к сожалению, некоторые трейдеры как раз и на ролловере всё равно продолжают усовершенствовать свою ТС. Конечно, это хорошо с одной стороны - меньше потом будет шансов просесть, но с другой - это вероятность заработать депрессию постоянной психологической усталостью.

[Secret]

Сообщение от nomatter

Думаю, очень плохо работать людям без выходных. А к сожалению, некоторые трейдеры как раз и на ролловере всё равно продолжают усовершенствовать свою ТС. Конечно, это хорошо с одной стороны - меньше потом будет шансов просесть, но с другой - это вероятность заработать депрессию постоянной психологической усталостью.

Больше работают те, кто не удовлетворен ранними результатами своих форекс торгов. Это и вообще является законом жизни - кто менее обечпечен и менее оплачиваем (та деятельность, которой человек занят, слабо доходна), тот и работает гораздо больше по времени и по тяжести напряжения. Чтобы вырваться со дна, надо очень хорошо попотеть.

[aviator]

Как сказал кто-то из великих мира финансов -тот кто много работает никогда не станет богатым.Из этого следует,что для того,чтобы зарабатывать на финансовом рынке необходимо весь процесс свести до минимума,то есть открыл сделку выставил стоп и тейк и забыл о сделке до ее завершения.В таком случае не будет ни психологической не тем более физической усталости,а так же будет предостаточно времени наслаждаться жизнью.