Психологическая усталость в трейдинге

[disel]

Сообщение от Географ

Психология - вещь весьма сложная. К примеру, если инвестор не будет достаточно отдыхать, то он вполне рискует работать не эффективно, в результате, может сливать как собственные деньги, так и деньги инвесторов, если это управляющий. Я думаю, что нужно менее агрессивно работать, больше расслабляться.

Во всем нужна мера,вы правы, нельзя сильно перенапрягаться в торговом процессе,нужно выбрать режим работы и самому этот режим контролировать,потому как у рынка форекс график очень свободный,поэтому здесь можно переусердствовать в плане психологической усталости,а так выбираешь для себя комфортное время работы и тихо не спеша работаешь и я думаю не будет ни какой психологической усталости.

[Dayflowers]

Каждый проходит через чувство психологической усталости, и не только в трейдинге. Могу предложить свой метод отвлечения и расслабления. Я просто скачала диск с медитативной музыкой - звуки воды. И когда чувствую, что все предел нервам, включаю музыку, одеваю наушники и устраиваюсь поудобней на подушку. Бывало даже отключалась на пару часиков. После, обязательно нужно выпить стакан воды или чай. По крайней мере мне это хорошо помогает.

[hotgirl]

Сообщение от Sido

Пожалуй вы правильно говорите отдыхать нужно не только при наступлении психологической усталости, но и без неё. Но как вы говортите одну неделю в месяц не каждый может себе позволить такую роскошь, особенно если находишся в начале своего пути, как трейдер.

абсолютно согласна. отдых в целую неделю могут позволить только профессиональные трейдеры. Это не для новичков.Но отдых нужен всем. Как показывает практика, когда человек устаёт, то притупляются все его реакции. и приводит это только к проигрышам и депрессивным состояниям.

[anmax]

Отдыхать необходимо всем, и не только трейдерам, причём сменой работы, я считаю так. Т.е. физической работой будем разгрушать мозг, ну хотя бы по улице погулять))) чтобы глаза от графиков отдохнули.

[Максимус]

Сообщение от anmax

Отдыхать необходимо всем, и не только трейдерам, причём сменой работы, я считаю так. Т.е. физической работой будем разгрушать мозг, ну хотя бы по улице погулять))) чтобы глаза от графиков отдохнули.

Для меня отдых - это бассейн например или немного качалки. Вообще физическая нагрузка хорошо разгружает психологическую перегрузку. Также когда психологически загружен или просто зол, то становишься на удивление физически сильнее и результаты улучшаются. Так что нет худо без добра, просто одно состояние перетекает в другое.

[aviator]

Сообщение от Максимус

Для меня отдых - это бассейн например или немного качалки. Вообще физическая нагрузка хорошо разгружает психологическую перегрузку. Также когда психологически загружен или просто зол, то становишься на удивление физически сильнее и результаты улучшаются. Так что нет худо без добра, просто одно состояние перетекает в другое.

Отдых безусловно полезен в любом случае но все таки если трейдер не решает проблемы в торговле то они сами никуда не денутся и по прежнему будут негативно влиять на психологическое состояние.Так,что по мимо активного отдыха нужно делать свою торговлю комфортной,чтобы ее результаты не угнетали и не смотря как закончился торговый день у трейдера было хорошее настроение.Все зависит только от трейдера.

[Denver]

Сообщение от Dayflowers

Каждый проходит через чувство психологической усталости...

Я бы не стал всех грести под одну гребенку)). Например я никогда не чувствовал никакой психологической усталости от трейдинга и не особо понимаю что это такое. Как можно уставать от торговли?! Я устаю от отсутствия торговли по выходным, но это проходит легко, т.к. я отдыхаю в эти дни).

[Географ]

Психологическая усталость в трейдинге - это ещё не приговор, психологически уставшим должен быть каждый человек под вечер, если он хорошо потрудился. Многие трейдеры, как и люди, устают гораздо меньше, по этому, позволяют себе дорабатывать по ночам. В принципе, это хорошо, если знать меру.

[Redbook]

Сообщение от Географ

Психологическая усталость в трейдинге - это ещё не приговор, психологически уставшим должен быть каждый человек под вечер, если он хорошо потрудился. Многие трейдеры, как и люди, устают гораздо меньше, по этому, позволяют себе дорабатывать по ночам. В принципе, это хорошо, если знать меру.

Психологическая усталость намного сильнее усталости физической. Трейдер не делает какой-то тяжелой работы, но на нем лежит большая ответственность за семью, за финансы, за свой фонд или ПАММ в конце концов, если он там управляющий. Это достаточно трудно, чем просто ходить на работу и просто получать зарплату.

[Sido]

В основном мы начинаем чувствовать психологическую усталость в то время когда у нас всё не получается. Тогда человек более подвержен различным эмоциям. Всегда почувствовав психологическую усталость нужно постораться отдохнуть и полностью избавиться от неё.