Психологическая усталость в трейдинге

[Demonchikkiev]

Здравствуйте. Как по мне, то такая нагрузка есть, и очень сильная. Само больше устает наша голова наши мозги и психология, по скольку трейдинг - это интеллектуальная работа, а не физическая. Очень часто здесь происходят всякие неожиданности, сливы, супер прибыли и так далее, а эмоции только сильнее нагружаю трейдера, потому не зря их стоит убрать со своей торговли.

[Terra]

Психологическая усталость приходит, когда много информации пропускаю через себя. Путаница в голове появляется, негатив через верх. Конечно домашние дела это хороший переключатель и им я пользуюсь. Хотя иногда просто иду вышивать. Это занятие успокаивает и одновременно не дает думать о другом. Если улетаю мыслями опять на форекс, обязательно рассыплю бисер.

[Khil]

У каждого трейдера который уже давно торгует на рынке наступает период усталости!Потому что мы люди и у нас присутствует свойство усталости да же на такой работе, я думаю что многие это прошли по разным способам , я думаю чтоб не уставать нужно делать себе выходные,отпуски и т.д. Потому что рано или поздно ты устанешь от всего и тебе захочется все бросить и отдохнуть,но это может быть не желательно в тот момент.потому надо придумать свой график с которым вы не будете уставать!

[Demonchikkiev]

Лично я сейчас себя чувствую у себя усталость, вот допишу сейчас последние свои слова, гляну еще разочек на свой пустующий торговый терминал и пойду спать, а то и так весь день слежу за ситуацией на рынке, а завтра будет еще сложнее, так что стоит хорошо выспаться, только не до обеда спать, а то пропущу еще заседании ЕЦБ и Банка Англии.

[Specialist]

Насколько для трейдера важен отдых

От всякого занятия, независимо от его специфики, хочется отдохнуть. Ведь усталость одолеть может не только рабочего с завода или комбайнера, но и трейдера, расположившегося в комфортном кресле перед компьютером. Небезызвестен тот факт, что любой трейдер на Forex подвергается внушительным психологическим стрессовым ситуациям. Ведь в данном случае разговор касается собственных финансов, которых так не хочется лишиться. Даже, если применять программы торговли, наилучших советников, усталость неумолимо накапливается.



Большое число трейдеров, а в особенности это касается молодых спекулянтов, трудятся без сна и необходимого отдыха сутками, стараясь предугадать любые, даже незначительные рыночные корректировки. Они литрами поглощают кофе и далеко небезвредными пончиками платят за собственный же изнуряющий труд. Этого делать не стоит, так как любая, даже особо приятная и прекрасная деятельность подразумевает определенный отдых. Нет необходимости себя доводить до изнеможенного состояния. И в том случае, если самостоятельно устроить отпуск трейдер не в состоянии, рынок ему его устроит обязательно. Вполне планомерно возникает вопрос — как такое может быть? Более, чем элементарно! Накопившаяся усталость приводит к понижению внимания, а как следствие, совершенные ошибки и просчеты, что сделает многомесячные старания напрасными.



Как же новичок может отдохнуть от торговли? Необходимо полностью отключаться от Форекс. Нужно закрыть все имеющиеся ордера, и отложенные исключением не являются, а к терминалу вообще постараться не касаться. Нужно отвлечься от торговли, сходить в тренажерный зал, заняться спортом, избавиться от животика, приобретенного за период торговли. Девушек «заводят» не только богатые, но и красивые мужчины. Если же трейдер девушка, то можно позаниматься фитнесом, пройтись по магазинчикам, встретиться с парнем, с которым не стоит обсуждать проблемы торговли.Наиболее рационально — отправиться за пределы города, а лучше и страны, где можно полностью отвлечься от торговых мыслей.



Какой же период необходим для отдыха от Форекс? В данном случае все определяется индивидуальными характеристиками, но не менее десяти суток. Такой срок поможет набраться сил, восстановить психику, и снова приступить к продуктивной торговле. Естественно, после проведенного отдыха, успешные сделки себя особо ждать не заставят. Но имеется еще одна ловушка. Не стоит после отдыха набрасываться на Форекс и пытаться отыграться за пропущенное время. Это крайне недопустимо.



Нужно досконально проанализировать рыночную ситуацию. Особо внимательно все оценить и степенно погружаться в торговые операции. Валютный рынок никуда деваться не собирается и на ближайшее столетие его точно хватит.

Автор: Specialist.

Все права на статью принадлежат http://forum.forex-investo.ru

Копирование строго запрещено.

[normard]

Сообщение от Yury

Все мы любим хвастаться своими прибылями и победами на рынке форекс, но для того что бы они и дальше появлялись приходится выговаривать и кому то про свои неудачи, желательно что бы это был человек понимающий торговлю, но на крайний случай и собака сойдет).

Хоть и с некоторой долей иронии, но верно сказано. Сами по себе наши успехи не утомляют, а я сказал бы даже наоборот - лечат. Видимый результат очень укрепляет. А вот когда "лосей" нахватаешся, то начинаешь очень ценить сочувствие и понимание со стороны. Иной раз действительно хочется отвлечься, выговориться. Меня иногда моя кошка спасает - нервишки успокаивает.

[Forexjan]

Усталость очень важный фактор , вот например в пятницу забыл убрать отложенный ордер на продажу по еврофунту и до закрытия рынка после оглашения решения фитч по великобритании мой ордер сработал и закрылся рынок с селем , а теперь рынок открывается с гэпом вверх на пунктов 80 и я ловлю лося на сумму 80 доллар , и это все из-за ничего , так что я уже начинаю неделю с минуса , а это сильно бесит и утомляет , так что торговать на этой неделе не буду.

[Khil]

Я недавно разговаривал с человеком ( трейдером ) который уже много лет провел на рынке и он мне говорил что у него бывало такое чувство как усталость от рынка, Да конечно тут физически не надо работать но когда ты сидишь за монитором и работаешь это все равно как то влияет на психику и от малейшего срыва может прийти к вам усталость!

[mildia]

Сообщение от Hip

Да отдыхать можно и почаще - у вас же не пятидневка, не нормированный день, вам же не нужно ни перед кем отчитываться - работайте себе спокойно, в шею сами себя не гоните, а деньги, если вы из за них волнуетесь, придут, обязательно придут при должной настойчивости...

Тут главное - не перестараться, иначе ничего в голову не полезет. Нужно давать себе время на то, чтобы новый материал мог хорошо улечься и обязательно нужно применять на практике, то новое, что подходит под твою торговлю. Психологическая усталость возникает от переизбытка информации. У меня пока таковой не было, т.к. я дала себе время и вы правы - никто никого не гонит - всё зависит только от самого себя и в этом и заключается большой плюс этой профессии.

[macha]

Если ваши мозги закипели))) тогда лучше отдохнуть. Выспаться, сходить в гости, погулять, одним словом РАЗВЕЕТСЯ. Делать то, что вам приносит удовольствие.