Как можно бросить курить?

[tredd]

Вроде по началу это какое то удовольствие, но представишь какие проблемы со здоровьем могут быть, то не захочешь, есть примеры.

[starter]

Главный секрет для отказа от курения-это сильное желание и решение самого курильщика как бы банально это не звучало.

[arkinston]

когда хочешь курить-ешь конфету

[latina]

Сообщение от Chebupeev

Один раз я очень сильно напился. на утро с бодуна курить не мог.

Так и появилось отвращение к сигаретам. Больше не курю. почти

Главное чтоб пить не начали ) Конфеты тоже не вариант, и потолстеть можно и диабет заработать. Нужно иметь силу воли, не брать больше в руки эту гадость. Ведь кто то за ваш счет и здоровье хорошо обогащается

[Player]

Сообщение от starter

Главный секрет для отказа от курения-это сильное желание и решение самого курильщика как бы банально это не звучало.

Да, и это желание жить, но этого человек особенно захочет только когда плохое здоровье даст о себе знать после длительного периода курения, и тогда перед человеком возникнет неминуемый выбор или умереть в ближайшем будущем продолжая курить или бросить и прожить полную жизнь.

[Money_Magnet]

Я когда бросал курить, просто ел конфеты, одна привычка перешла в другую))

[Alilanna]

Если еще разок поднимут цены, то курящих в обще не останется )

[AMaster]

все бросали, как я смотрю очень легко..

а почему не упоминает никто электронные сигареты...

наверняка ведь пробовали?

[latina]

электронные сигареты фигня как по мне. Хочешь бросить, бросай, а лучше не начинать. Но чтоб бросить,это большие усилия над собой нужны. Но учше отказаться от курения и здоровье в норме будет и деньги целы

[Vdovenko]

Бросить курить можно. Главное захотеть это сделать. Без книг, таблеток и прочей ерунды. Проявите силу воли. Я курила 7 лет, 1-2 пачки в день, тоже была очень нервная работа, почти все курили кто от нервов, кто просто убить время. Потом решила - хватит. Меня тянуло, аж трусило, особенно если рядом кто то курил, по ночам просыпалась от жгучего желания покурить, тем более отец курит, но ничего справилась. Три года не курю и не тянет. Нервная работа - это отговорки, оправдание собственной слабости. Я работала проводником, это одни сплошные нервы от начальства, коллег и особенно пассажиров. Главное перетерпеть, поставить цель и идти к ней.