Как поднять настроение

[Azizvvv]

Если у меня нет настроения я поиграю в игры а после прочту какой-нибудь смешной анекдот. Люблю посмотреть комедийное кино. Зимой люблю по кидаться снежками. Всё это поднимает мне настроение всегда!!!

[Люда123]

треба нажраться!!!!!!!!!!!!!!

[aleksa2]

[QUOTE=hulliggan;222291]Итак в данной теме вы можете не стесняясь писать как, кто, и с помощью чего (или кого) поднимает свое настроение с пессимистических ноток на тонкие нотки оптимизма. Вот например я поднимаю свое настроение нестандартным путем, видетели мне доставляет удовольствие "солить людям" я сажусь на свой байк, и катаюсь по нескольку раз по спальным районам и на 5-6 раз меня люди пытаются выгнать, а если непогода то я включаю на всю акустическую систему и бужу всех во многоэтажке. Если у меня паршивое настроение. я беру наушники и включаю веселую и позитивную музыку. Мне она помогает расслабиться и успокоиться, а через некоторое время настроение улучшается. Важно, чтобы вы включали свою любимую музыку и тогда, хорошее настроение вам будет гарантировано.Могу вместо музыки посмотреть веселую комедию. Когда смеешся, настроение всегда улучшается.[/QUOTE]

[QUOTE=hulliggan;222291]Итак в данной теме вы можете не стесняясь писать как, кто, и с помощью чего (или кого) поднимает свое настроение с пессимистических ноток на тонкие нотки оптимизма. Вот например я поднимаю свое настроение нестандартным путем, видетели мне доставляет удовольствие "солить людям" я сажусь на свой байк, и катаюсь по нескольку раз по спальным районам и на 5-6 раз меня люди пытаются выгнать, а если непогода то я включаю на всю акустическую систему и бужу всех во многоэтажке. [img]http://forum.forex-investo.ru/public/style_emoticons/<#EMO_DIR#>/tease.gif[/img]



Если у меня паршивое настроение. я беру наушники и включаю веселую и позитивную музыку. Мне она помогает расслабиться и успокоиться, а через некоторое время настроение улучшается. Важно, чтобы вы включали свою любимую музыку и тогда, хорошее настроение вам будет гарантировано.Могу вместо музыки посмотреть веселую комедию. Когда смеешся, настроение всегда улучшается.[/QUOTE]

[spartak]

Можно к примеру 150 накатить.очень хорошо согревает и душу и настроение.

[INNA]

Смотря в каких ситуациях и при каких обстоятельствах было потеряно настроение. Если кто-то испортил из близких людей, то можно отвлечься с помощью друзей, если по работе - то вообще не стоит обращать внимания, а просто кофе выпить с конфеткой.

[spartak]

Можно с товарищем по рюмашке выпить и просто поговорить. на левые темы.

[ITishina]

[QUOTE=Александра А.;292475]Мне помогает поднять настроение поход на детскую площадку. Пока сын играется, я наблюдаю за малышами. Они такие беззаботные, но в тоже время такие потешные.[/QUOTE]



У меня тоже от общения с детьми настроение поднимается. Музыка, книга, фильм, скорость, общение - да. А ещё мне нравится читать хорошие стихи, смотреть на всё красивое (снежные горы, осенний парк, весеннее цветение, ягодная поляна, берёза в любое время года...) и плавать в море в 5 баллов шторма.

[Anastasiya_A]

А мне помогает поднять настроение прогулка минимум 1 час в парке. Одеваюсь теплее, втыкаю наушники в уши, включаю свою любимую музыку и наслаждаюсь свежим воздухом и красотой природы. А если зима, и очень холодно на улице - можно посмотреть какой-нибудь интересный фильм, закутавшись в пледе с чашечкой горячего чая с малиной. Главное, что я для себя поняла - когда нет настроения - лучше постараться ни с кем не общаться, побыть наедине с собой и восстановить силы. После такого релакса ощущение бодрости и прилив сил))

Проверено много раз не себе! [img]http://forum.forex-investo.ru/public/style_emoticons/<#EMO_DIR#>/good.gif[/img]

[svetik27]

Для меня самый надежный способ поднять настроение это закутаться в теплый плед у камина, включить легкую романтическую музыку и под бокал харошего вина покачаться в кресле-качалке! А если рядом еще и любимый человек то просто супер!!!Можно еще добавить теплую ванну с пенкой и аромамаслами, проверенно также очень помагает при плохом настроение.

[Ayan]

[QUOTE=hulliggan;222291]Итак в данной теме вы можете не стесняясь писать как, кто, и с помощью чего (или кого) поднимает свое настроение с пессимистических ноток на тонкие нотки оптимизма. Вот например я поднимаю свое настроение нестандартным путем, видетели мне доставляет удовольствие "солить людям" я сажусь на свой байк, и катаюсь по нескольку раз по спальным районам и на 5-6 раз меня люди пытаются выгнать, а если непогода то я включаю на всю акустическую систему и бужу всех во многоэтажке. [img]http://forum.forex-investo.ru/public/style_emoticons/<#EMO_DIR#>/tease.gif[/img][/QUOTE]Чтоюы поднять советую посмотреть фильмы с участием Джима Керри.Например я так же люблю смотреть видео с неудачами людей и приколы.Где они неуклюже делают что либо или падают.Еще можно посмотреть видео с веселыми животными и их смешными привыками.А лучше всего выйти на улицу с друзьями и повеселиться на чистом воздухе7