Психологическая усталость в трейдинге

[aviator]

Сообщение от lukrom

И при достижении цели на том же форексе, не нужно постоянно им 24 часа в сутки заниматься, читать аналитику, следить за котировками, нужно отдыхать. Самый главный момент в достижении цели - это вовремя отдыхать чтобы потом не довести себя до депрессии и нервного срыва.

Все зависит от того как вы движитесь к своей цели на форексе и какова ваша цель,один трейдер может тратить пять минут в день на торговлю и быстро приближаться к цели,а другой торговать сутками и отдаляться от своей цели.Если у вас реальные цели и успешная торговля то естественно вы и отдыхать будете находить время,а если вы хотите заработать миллион и при этом не вылезаете с минусов то отдохнуть вряд ли получится.

[skif988]

Как говорил Стив Джобс " Можно работать 24 часа в сутки, а можно работать головой" Отдых конечно нужен. Иначе человек просто выгорит. И лучше всего сменить деятельность. Звучит банально, но правда. Мне помогает физическая нагрузка. Когда мысли устают работать- тягаю железо. А по поводу миллиона, то его просто так не заработаешь. Вы должны вложить серьезные деньги, чтобы заработать серьезные деньги.

[lukrom]

Сообщение от aviator

Все зависит от того как вы движитесь к своей цели на форексе и какова ваша цель,один трейдер может тратить пять минут в день на торговлю и быстро приближаться к цели,а другой торговать сутками и отдаляться от своей цели.Если у вас реальные цели и успешная торговля то естественно вы и отдыхать будете находить время,а если вы хотите заработать миллион и при этом не вылезаете с минусов то отдохнуть вряд ли получится.

Ну тот трейдер который мало уделяет рынку форекс и зарабатывает конечно мало будет уставать, ведь он не следит за своими позициями довольно часто как это делают дейтрейдеры. А психологическая усталость она копится в периоды психологического давления на трейдера, это когда он несёт убытки, пересиживает их или ждёт благоприятного случая войти в рынок.

[Александра А.]

Даже когда торговля протекает благоприятно, незаметно для каждого трейдера в его организме накапливается усталость. И наступает такой момент, когда проснувшись утром понимаешь, что не хочется включать компьютер и выходить на рынок. Поэтому как бы не протекал торговый процесс, а активно отдыхать придется.

[Tanatan]

Сообщение от lukrom

Ну тот трейдер который мало уделяет рынку форекс и зарабатывает конечно мало будет уставать, ведь он не следит за своими позициями довольно часто как это делают дейтрейдеры. А психологическая усталость она копится в периоды психологического давления на трейдера, это когда он несёт убытки, пересиживает их или ждёт благоприятного случая войти в рынок.

А когда ждет момент постоянно себя задергивает, открывая терминал через каждые 5 минут, чтобы не пропустить лучшую цену для входа. Такая торговля очень напрягает психологически, так как рынок движется каждый раз по-новому и даже при всем желании самую лучшую цену получить не удастся.

[Kpixi]

Усталость в психологическом смысле играет очень большую роль, ведь когда голова перестает нормально думать, очень сложно что либо делать, начинается какой-то бардак и в мыслях и в делах, всегда нужно находить время для отдыха, нельзя себя перегружать, от этого дела могут пойти только в низ, но никак не вверх.

[marin_v]

Сообщение от Yury

При психологическом срыве не нужно боятся обращаться к специалистам, которые вам могли бы помочь, думаю срыв при торговли ни чем не отличается от срыва бухгалтера или директора, может только больше поводов что бы его получить, психолог знает приемы преодоления проблем данного типа.

Совершенно с вами согласен, но лучше не довадить состояние своего организма до нервного срыва. Для того что бы не довести самого себя до срыва, нужно расписать свой график дня и обезательно выделить время на отдых . Могу посоветовать по чаще находится на свежем воздухе, и заниматься любимыми занятиями

[Tanatan]

Сообщение от marin_v

Совершенно с вами согласен, но лучше не довадить состояние своего организма до нервного срыва. Для того что бы не довести самого себя до срыва, нужно расписать свой график дня и обезательно выделить время на отдых . Могу посоветовать по чаще находится на свежем воздухе, и заниматься любимыми занятиями

Психологическая усталость мало зависит от физического отдыха, поэтому прогулки могут помочь немного расслабиться, но при этом проблемы, которые постоянно обдумываешь никуда не денутся. Поэтому надо вначале определиться с дальнейшими действиями в том направлении, которое беспокоит, а после этого уже отдыхать.

[aviator]

Сообщение от Tanatan

Психологическая усталость мало зависит от физического отдыха, поэтому прогулки могут помочь немного расслабиться, но при этом проблемы, которые постоянно обдумываешь никуда не денутся. Поэтому надо вначале определиться с дальнейшими действиями в том направлении, которое беспокоит, а после этого уже отдыхать.

В этом я с вами согласен,можно выходить на прогулки на свежий воздух но мыслями быть постоянно в торговле и психологическая нагрузка никуда не денется,а значит и полноценного отдыха организм не получит.Временами нужно полностью развеяться,забыть о своих заботах и проблемах.Ученные утверждают,что человек начинает забывать о своей работе только после третьего дня отдыха,вот почему так важны отпуски на работе.

[lukrom]

Сообщение от Александра А.

Даже когда торговля протекает благоприятно, незаметно для каждого трейдера в его организме накапливается усталость. И наступает такой момент, когда проснувшись утром понимаешь, что не хочется включать компьютер и выходить на рынок. Поэтому как бы не протекал торговый процесс, а активно отдыхать придется.

У меня было подобное состояние вчера вечером хотелось посмотреть фильм и лечь пораньше, зато отлично отдохнул, порой настолько сильно устаёшь не только от трейдинга, от холода на улице тоже устаёшь, потому что холод для организма человека, это постоянный стресс. Поэтому иногда нужно просто отдыхать, не думая о торговле и не прикасаясь к терминалу.