Депрессии у трейдеров

[Боксер1]

Сообщение от serg1111

В таком вот подвешенном состоянии и появляется эта коварная депрессия. Ты просто не понимаешь что делать дальше - закрыть с убытком большим или все таки поджать на откат пары? И вот когда орде закрывается с нормальным убытком то тут расстройства трейдеру не избежать, все нехорошее накатывается на тебя, и те мечты, на которые ты собирался потратить заработок, исчезают моментально и надолго.

Но когда у вас уже есть уверенность, то вы не будите на растройство тратить время. Ведь не трейдер тот, кто поддается эмоциям.

[Александра А.]

Сообщение от Skorpionis

Как раз таки вы не правы депрессия временем только и лечится,потому что предположим ситуацию вы слили свой депозит,ситуация не из приятных и вам становится плохо вы начинаете думать,что делать дальше и как только к вам приходит осознание того,что случилось через день только думаю,может пройти,но этот день вы будите ходить и винить себя,а потом просто соберетесь и снова сколотите себе депозит,вот такая ситуация была со мной,нужно стараться не нервничать,потому что все это потом отлаживает отпечаток в старости.

Не совсем так. Нужен комплексный подход. Если вы после потери депозита ни с кем не захотите общаться, а будете сутками лежать в постели. То это не выведет вас с депрессивного состояния. В данном случае необходимо двигаться и кардинально сменить деятельность, обстановку. Порадовать себя. Вот тогда депрессивное состояние пройдет.

[Skorpionis]

Сообщение от Александра А.

Не совсем так. Нужен комплексный подход. Если вы после потери депозита ни с кем не захотите общаться, а будете сутками лежать в постели. То это не выведет вас с депрессивного состояния. В данном случае необходимо двигаться и кардинально сменить деятельность, обстановку. Порадовать себя. Вот тогда депрессивное состояние пройдет.

Ну честно говоря,я это и имел ввиду,потому что замыкаться в себе никогда не нужно,это может привести к плохим последствиям,просто когда остаешься один на один со своими мыслями,в голову лезет не понятно что,очень плохие мысли. По этому лучше всего погулять с друзьями,когда отвлекаешься становиться легче переносить потери. Но у трейдера без депрессии не куда,у него работа такая,даже когда открываешь ордер,идут большие потери,ты уже очень переживаешь. А потом может быть хорошая прибыль. Так же в торговле вырабатывается адреналин,думаю это хорошо.

[Palvia]

Самое лучшее для трейдера в торговле чтоб не получить депрессию или по крайней мере значительно ее снизить, надо на рынке знать свое место и свои способности анализа, если трейдер мыслит поверхностно на рынке все таки стоит открывать позиции с минимальным лотом и в направлении тенденции, даже если будут ошибки у трейдера найдутся дополнительные способы как спасти свое положение на рынке, только такой подход дает путь к реализации свое внутреннего характера а также отсутствием депрессии.

[5Andrey2006]

Сообщение от Александра А.

Не совсем так. Нужен комплексный подход. Если вы после потери депозита ни с кем не захотите общаться, а будете сутками лежать в постели. То это не выведет вас с депрессивного состояния. В данном случае необходимо двигаться и кардинально сменить деятельность, обстановку. Порадовать себя. Вот тогда депрессивное состояние пройдет.

Если человек замыкается даже при подавленном состоянии и не хочет общаться с родными и друзьями, то такое состояние может перерасти в депрессию. В таком случае время конечно не поможет. Если человек чувствует, что не может справиться сам, ему стоит поговорить с кем-то и рассказать свои проблемы, в худшем же случае стоит обращаться к психологу.

[wetal2012]

От депрессии может помочь какая нибудь духовная практика к примеру Дзен-медитация она может помочь востановить душевное состояние и баланс эмоций, мне так кажется главное не допустить влияния большого количества отрицательных эмоций на свою нервную систему, тоесть по простому не принимать всё слишком близко к сердцу такое моё мнение.

[Tanatan]

Сообщение от marin_v

Как вам сказать, бывают разные ситуации, депрессия не лечится временем. Её лечат правильным подходом к своему подсознанию, у меня лично бывало такое, тогда я старался переключиться, то есть занимался то чем мне нравится, охота, рыбалка, встречи с друзьями, просто как бы находил для себя отвлечённые занятия.

И как вам это поможет бороться с депрессией, вызванной неудачной торговлей? Можно переключиться на какое-то время чтобы отвлечься и набраться сил, но при этом исправлять торговые ошибки все равно придется иначе вы опять впадете в депрессию, только гораздо быстрее.

[Кекс]

От депрессии мы много чего теряем и это видно.Я вот как то раз много занимался книгами и любил читать,но после того как очень часто читал,у меня просто голова кружилась или когда книга была запутана,я всегда нервничало,то что там не понятное твориться.Я этим хочу сказать что когда долго работаешь на торговом рынке и какое то время не получается,это просто одни сплошные нервы у меня.Ну я вот от себя говорю как оно есть.

[Pro100Trader]

Сообщение от Tanatan

И как вам это поможет бороться с депрессией, вызванной неудачной торговлей? Можно переключиться на какое-то время чтобы отвлечься и набраться сил, но при этом исправлять торговые ошибки все равно придется иначе вы опять впадете в депрессию, только гораздо быстрее.

Другими словами нужно в таких случаях выдерживать паузу. Примечательно, что если это сделать, то все свои допущенные ошибки становятся более явными и понятными. Иногда даже диву даешься, как же ты мог их допустить, ведь это элементарные вещи. Как это работает, наверное в процессе торговли такой эмоциональный фон, что он просто мешает воспринимать все свои ошибки и недостатки. Другого объяснения лично мне на ум не приходит.

[5Andrey2006]

Сообщение от Pro100Trader

Другими словами нужно в таких случаях выдерживать паузу. Примечательно, что если это сделать, то все свои допущенные ошибки становятся более явными и понятными. Иногда даже диву даешься, как же ты мог их допустить, ведь это элементарные вещи. Как это работает, наверное в процессе торговли такой эмоциональный фон, что он просто мешает воспринимать все свои ошибки и недостатки. Другого объяснения лично мне на ум не приходит.

Как только у человека ухудшается психологическое состояние или человек долго работает без отдыха, у него "замыливаются глаза", то есть он не замечает явных ошибок, поэтому трейдеру обязательно надо отдыхать. Во-первых, психологическое напряжение уменьшается, во-вторых, человек свежим взглядом смотрит на рынок, в третьих организм отдыхает, и т.д.