как часто вы занимаетесь спортом?

[Trad]

По возможности стараюсь вести здоровый образ жизни и периодически занимаюсь спортом. Заядлым профессионалом себя не считаю, но раз в неделю уделяю внимание этому делу.

[starter]

стараюсь 3 раза в неделю, а вообще мною было замечено, что без спорта, начинаю себя чувствовать вялым, подавленным, а порой даже и неуверенным в себе, спорт-это очень крутая фишка.

[arkinston]

3 раза неделю)

[latina]

А вотлетом почему то себя заставить заниматься спортом не могу))) жарко, душно, ленно. Лето как сплошной праздник, друзья, море, шашлыки. А вот с осени берём себя в руки и в зал

[arkinston]

Сообщение от latina

А вотлетом почему то себя заставить заниматься спортом не могу))) жарко, душно, ленно. Лето как сплошной праздник, друзья, море, шашлыки. А вот с осени берём себя в руки и в зал

так в зале кондеи стоят))) а от шашлычка будет животик)

[starter]

Сообщение от arkinston

так в зале кондеи стоят))) а от шашлычка будет животик)

Ну не так уж и во всех залах...я например живу в небольшом городке и у нас тут только в одном зале кондей и абонимент туда стоит мама не горюй, а остальные залы по стринке окна открывают и возле них прям толпы собираются между подходами, что бы свеженького воздуха глотнуть, так что жеткий кач у нас в городе во время лета, то еще удовольствие, лучше уж на велеке погонять)

[Денис38]

У меня свой мини-спортзал)))

[LongDail]

Реже чем хотелось бы, вот сейчас пришло тепло, как раз пора для турника и брусьев, самые лучшие снаряды на мой взгляд)

[gitarmaster]

А я спортом занимаюсь практически каждый день, но мои занятия заключаются в езде на велосипеде, в день проезжаю от 20 до 50км.

[Mezhevikina]

начала с сегодняшнего дня. Цель , за месяц 5 кг, должно получиться