Сколько Вы Спите? - Форум о заработке, инвестициях и криптовалюте
Форум о заработке, инвестициях и криптовалюте

Вернуться   Форум о заработке, инвестициях и криптовалюте > Разное > Свободное общение

Важная информация

Свободное общение Общение на темы, не связанные с Форексом и инвестициями.

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 15.08.2013, 10:08   #1
Dr3am
Новичок
 
Регистрация: 15.08.2013
Сообщений: 9
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Автор темы По умолчанию

Сколько же Вы спите? Интересно узнать?

Я вот сплю 7-9 часов. А вы?
Dr3am вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.08.2013, 10:12   #2
Denver
Acrypto-Мастер
 
Аватар для Denver
 
Регистрация: 25.11.2012
Сообщений: 6,303
Вы сказали Спасибо: 1
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
По умолчанию

5-6 в будни и 12-15 в выходные))
Denver вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.08.2013, 17:54   #3
WarnerDC
Acrypto-Профессионал
 
Аватар для WarnerDC
 
Регистрация: 17.07.2013
Сообщений: 8,231
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

Не больше половины дня (12 часов), собственно, если много спать - голова будет болеть. Утром, если проснешься в 5-6 утра будет бодрое чувство, а если ляжешь на час-два, как будто вообще не спал и отвратное чувство недосыпа. Феномен.
WarnerDC вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.08.2013, 15:31   #4
Nllka
Новичок
 
Регистрация: 18.08.2013
Сообщений: 8
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

Я сплю по 5-7 часов, этого в более чем достаточно чтобы высыпаться и сохранять активность на протяжении всего дня, самое главное помнить что самый полезный сон с 19.00 до 03.00... жаль только с моим распорядком дня, не всегда получается ложиться в это время(
Nllka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.08.2013, 22:39   #5
dutem
Новичок
 
Регистрация: 18.08.2013
Сообщений: 1
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

ооо.могу и все 12 часов проспать.всё зависит от загруженности моего дня.а так обычно 7-8 как и пологается
dutem вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.08.2013, 23:22   #6
SKYBERG
Новичок
 
Аватар для SKYBERG
 
Регистрация: 18.08.2013
Сообщений: 4
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

Благодаря работе по 12 часов - 2 через два, попыткам интернет-зароботка и он-лайн играм, мне удается поспать всего 6-7 часов, лишь на выходных иногда сплю дольше - до 12 дня. Вредно так жить наверно, вижу по усталости. Да и ложиться в 2-3 ночи тоже нехорошо))
SKYBERG вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.08.2013, 18:53   #7
Efima
Новичок
 
Аватар для Efima
 
Регистрация: 08.08.2013
Сообщений: 66
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

5-7 часов, но спать по дольше я не прочь, просто времени на сон не хватает. Детей позволяю спать больше 9-10-и часов, знаю придет время и они тоже будут скучать по тем дням, когда беззаботно спали.
Efima вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.08.2013, 21:23   #8
Dele
Acrypto-Профессионал
 
Аватар для Dele
 
Регистрация: 11.06.2013
Сообщений: 7,893
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

4-7 часов, хочется больше, но надо работать))))
Dele вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.08.2013, 12:44   #9
stas1234890
Новичок
 
Регистрация: 26.08.2013
Сообщений: 3
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

Ятоже в основном сплю 5-7 часов мне тоже кажеться это вполне достаточно чтоб выспаться набраться сил !
stas1234890 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.08.2013, 14:03   #10
Neutron
Любитель
 
Аватар для Neutron
 
Регистрация: 09.03.2013
Сообщений: 272
Вы сказали Спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

Я, например, обычно сплю 8 часов в будние дни и в выходные немного больше. Меня всегда интересовало, как это люди умудряются спать по 4-5 часов и затем работать на работе ни чем не хуже других. Как добиться такого режима?
Neutron вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Загрузка...


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
vB.Sponsors

© 2009-2020 «ACRYPTOINVEST.COM»
сообщество трейдеров, инвесторов и игроков