Как поднять настроение

[hulliggan]

Итак в данной теме вы можете не стесняясь писать как, кто, и с помощью чего (или кого) поднимает свое настроение с пессимистических ноток на тонкие нотки оптимизма. Вот например я поднимаю свое настроение нестандартным путем, видетели мне доставляет удовольствие "солить людям" я сажусь на свой байк, и катаюсь по нескольку раз по спальным районам и на 5-6 раз меня люди пытаются выгнать, а если непогода то я включаю на всю акустическую систему и бужу всех во многоэтажке. [img]http://forum.forex-investo.ru/public/style_emoticons/<#EMO_DIR#>/tease.gif[/img]

[Denver]

[QUOTE=hulliggan;222291]а если непогода то я включаю на всю акустическую систему и бужу всех во многоэтажке. [img]http://forum.forex-investo.ru/public/style_emoticons/<#EMO_DIR#>/tease.gif[/img][/QUOTE]

родители не ругают?



[attachment=32418:eb53cfb4747c7630a82bb04f44892919.jpg]

[adriana12]

Чтобы поднять настроение, каждому нужно свое. Например, мне бывает требуется послушать хорошую музыку, которая мне нравится, расслабиться где-то в кафе, посидеть со старыми друзьями, пообщаться. Вообще я знаю, если плохое настроение, приходится что-то делать, чтобы его поднять, создать в мышлении позитив.

[asirisa]

Поднять настроение можно по разному, Лично я прибегаю к просмотрам комедий, Как правило смотрю классику советского кинемотографа и каждый раз угораю от смеха. После таких комедий заряд хорошего настроения остается на долго, да и мысли начинают только позитивно работать и на окружающий мир смотришь с улыбкой!!

[TEMIR]

Если упало настроение, чтобы поднять его, я сразу меняю то чем занимался. Обычно спортом иногда физическим трудом. Почему? Да, потому что человеческий или любой организм хорошо тогда, когда в нем кровь кипит, то есть происходит хорошее кровообращение. Опустив голову и ждать чего-то это бессмысленно.

[alla198512]

когда у меня плохое настроение ,я начинаю пить кофе и слушать музыку ! музыка всегда успокаевает нервы! ну а если-это не помогает ,то я иду в магазин ,так точно настроение всегда поднимаеться !

[Раиса]

Мне поднимает настроение чтение книг, приянть душ, послушать приятную музыку, массаж, цветы и хорошее настроение других людей))) Желаю всем счастья!!!

[marzianin2]

ну когда у меня нету настроения я начинаю чаще улыбаться. Знакомлюсь с новыми людьми в вконтакте или куда то в чат захожу. Можно ещё слушать свою любимую песню на даный момент мои любимые испонители это група рамштайн и макс корж. Вообще много способов поднять настроения я ещё хожу до друзей потом можна ещё зайнятся любой игрой тебе по душе это должно обязательно поднять настроения)))

[vandamgr78]

Я люблю вызжать природу, Это для меня и моей семьи лучшее настроение. Свежий воздух как нельзя лучше разгружает тело и заряжает положительными эмоциями. Гулять показано всем и в любую погоду. Даже если из окна все выглядит унылым и серым, и кажется, что погода еще больше вгоняет в депрессию, ситуация изменится, как только вы окажетесь на улице. Гулять лучше всего в парке. Свежий воздух меняет химический состав крови, то есть воздействует на биологическом уровне. А созерцание деревьев успокаивает нервы.

[Ruslanych67]

Как поднять настроение? Хороший фильм, хорошая музыка и конечно хорошая книга - можно попробовать что то одно, можно комбинировать, но итог один - Хорошее настроение))