Как контролировать свои эмоции на Форекс?

[Specialist]

Как контролировать свои эмоции на Форекс?

Пожалуй, ничто так не препятствует успешной торговле на Форекс как собственные эмоции трейлера. Он может потрясающе разбираться во всех аспектах рынка, иметь огромный опыт успешной торговли и продолжать терпеть убытки. При этом действия человека при торговле не всегда поддаются логическому объяснению. Яркий пример: 20 покупок - 20 продаж = стабильная прибыль от каждой из них. И вдруг, по каким-то известным одному только трейдеру причинам, он теряет сначала прибыль, потом все деньги, ранее участвовавшие в торгах, а затем и вовсе спускает на ветер весь свой депозит. В этой статье немного о том, в чем проявляется опасность неконтролируемых эмоций трейдера и как с ними справляться.

Неконтролируемые эмоции трейдера и причины их возникновения

К неконтролируемым эмоциям следует, в первую очередь, отнести истеричность трейдера. Проявляется она в растерянности после первой де неудачи, неумению принять это как должное, смириться с обстоятельствами и продолжить успешные торги. Контролировать истерики достаточно сложно – нередко они являются вытекающим свойством человеческого характера, личностных качеств. Трейдер-истеричка с трудом справляется с собственными эмоциями, не может их контролировать, обижается на несправедливый, по его мнению, рынок, совершает необдуманные и порой весьма затратные для него поступки в момент приступов истерик.

Вторая неконтролируемая эмоция или даже болезнь – это постоянное желание отыграться. Для игровой зависимости в казино или букмекерских конторах существует такой термин как «лудомания» - страсть к игре. Однако при игре в онлайн-казино и при ставках на спорт игрок может ограничить себя системно – существуют кнопки вроде «самоисключение», «ограничение ежедневной суммы ставок» и так далее. На Форекс таких кнопок не существует, так как это рынок, это бизнес и превращать его в игру - попросту нелепо. Однако от этого никуда не деться. Именно поэтому страсть к игре можно отметить в качестве второй неконтролируемой эмоции пагубной для трейдера.

Третьей неконтролируемой эмоцией трейдера является привычка. Человек привыкает ежедневно посещать рынок (даже в том случае, если он не приносит ему никакого дохода), покупать и продавать что-либо. В этой ситуации нет никакой логики и аналитики, трейдер приходит на рынок не потому, что хочет заработать – он просто привык к нему. Достаточно странная, но весьма распространенная эмоция, когда Форекс становится весьма убыточным местом для проведения досуга.

Как справляться с неконтролируемыми эмоциями?

Справиться с самим собой порой бывает достаточно сложно. Нередко необходимо прибегнуть к помощи психотерапевта, так как самостоятельно излечиться от лудомании, в частности, не представляется возможным. Однако в том случае, если все еще не «слишком запущено» рекомендуется следовать данному алгоритму:

1. Определите цель своего нахождения на Форекс. Это может быть знакомство с рынком, увеличение прибыли, здравый интерес и так далее. Возьмите за правило ежедневно достигать поставленной цели.

2. Если что-то не получается – сделайте перерыв. Нередко он просто не обходим, чтобы принять правильное решение для дальнейшей торговли.

3. Проанализируйте собственные ошибки. Выявите свои сильные и слабые стороны, позиционируйте себя при этом не как азартного игрока, а как грамотного трейдера.

4. Посоветуйтесь со специалистами. В помощь тому – форум по тематике Форекс. Здесь вам наверняка укажут на ваши основные ошибки и помогут исправить их.

5. Найдите увлечение и средство заработка помимо рынка. Форекс не должен становиться единственным источником вашего дохода и ключевым местом проведения досуга.



Автор: Specialist.

Все права на статью принадлежат http://forum.forex-investo.ru

Копирование строго запрещено.

[Juliet]

Все, конечное правильно написано в статье. Однако часто бывает, что и на вопрос ответил т проанализировал и отдохнул, а мандраж, истерика и эмоции остаются. Что тогда делать? Конечное, нужно начинать работать только в спокойном состоянии и хорошем настроении. Воспринимать рынок нужно как друга, который поможет тебе, а не как зловредное существо. Мало отдыха? Отдохните еще. Не делайте необдуманных сделок, работайте четко по своей стратегии и не поддавайтесь минутному порыву.

[Terra]

На счет не контролированных эмоций, тут не нужно сразу искать ошибки в своей торговле, если уж получился слив депозита и эмоции просто зашкаливают. Я даже бы сказала в этот момент вообще нужно отойти далеко от компьютера. Такие эмоции лучше вылить через физические нагрузки или пойти покричать на улице, попинать дерево до боли в ноге. Вообщем, нужно устать физически до такой степени, что в голове была только одна мысль, доползти до кровати.После такого целительного сна уже мозги будут работать по другму и эмоции хоть будут, но не такие сильные и только тогда уже можно приступать к анализу своих ошибок.

[valvin1]

То, что нужно стараться быть сдержанным при работе на рынке так это точно, ведь от этого зависит результат работы. Большое значение имеет то, какими качествами обладает сам человек уже до того как начал этим заниматься. Ведь форекс только покажет эти недостатки. Что бы не руководствоваться своими эмоциями, то можно установить чёткие границы при торговле и не переступать их.

[umida0306]

Сообщение от Форум

То, что нужно стараться быть сдержанным при работе на рынке так это точно, ведь от этого зависит результат работы. Большое значение имеет то, какими качествами обладает сам человек уже до того как начал этим заниматься. Ведь форекс только покажет эти недостатки. Что бы не руководствоваться своими эмоциями, то можно установить чёткие границы при торговле и не переступать их.

Согласна с вами, но это все приходит лишь с опытом. Вот к примеру пришел новичок, ему говоришь не рискуй, не жадничай, а потом говорит что слив. Каждый должен сам научиться в себе свои эмоции сдерживать в любом виде, буть-то слив или же профит. Ко всему нужно относится как можно более спокойно.

[Ирина Одинцова]

Сообщение от Форум

Ведь форекс только покажет эти недостатки. Что бы не руководствоваться своими эмоциями, то можно установить чёткие границы при торговле и не переступать их.

Первый опыт на форексе - он как зеркало, отлично показывает, может человек достойно принять проигрыш или нет. Главное - настроить себя на то, что вначале абсолютно всем тяжело и никто не достиг успеха без первоначальных поражений ввиду отсутствия большого опыта. Для каждого - свои методы обретения внутреннего покоя и гармонии.Для кого-то - йога, для другого - хорошая лёгкая музыка на фоне. И главное: новчика никто не должен ежеминутно дёргать и отвлекать.

[valvin1]

Торгуя на рынке точно сталкиваешься с тем, что можешь увидеть каким человеком ты есть на самом деле. Ведь некоторые настолько могут эмоционально реагировать на ситуацию которая происходит в терминале, что после этого можно точно сказать такая работа не для них. Думаю всё зависит от самого человека и его характера, ведь не так легко что то в себе изменить тем более в напряжённой обстановке.

[andrstar]

Сообщение от Terra

На счет не контролированных эмоций, тут не нужно сразу искать ошибки в своей торговле, если уж получился слив депозита и эмоции просто зашкаливают. Я даже бы сказала в этот момент вообще нужно отойти далеко от компьютера. Такие эмоции лучше вылить через физические нагрузки или пойти покричать на улице, попинать дерево до боли в ноге. Вообщем, нужно устать физически до такой степени, что в голове была только одна мысль, доползти до кровати.После такого целительного сна уже мозги будут работать по другму и эмоции хоть будут, но не такие сильные и только тогда уже можно приступать к анализу своих ошибок.

Эмоции будут как бы мы не хотели. И будут в любом случае - и в случае успеха и в случае неудачи. Главное чтобы успех не вскружил голову, а неудача не помешала в повседневной жизни. Как случалось с теми кто играл в азартные игры(казино и прочее) - в случае неудачи люди становились неадекватными. И из дома все начинали тащить чтобы отыграться, и прочие незаконные вещи начинали совершать. Первый опыт удачный или неудачный сам покажет насколько вы в состоянии управлять своими эмоциями. Если получается - продолжайте в том же духе. Если не получается - бросайте форекс, это не ваше.

[fortunatos]

Выигрывать и чувствовать себя победителем - что может быть приятнее. Вся наша жизнь это борьба за то, чтобы испытывать подобные чувства. Поэтому, эмоции при выигрыше всегда положительные, это естественно. И если трейдер торгует по правилам, с пониманием того, что делает, то его победа это результат его труда. Но положительные эмоции на форексе не должны расслаблять, на форексе всегда нужно быть готовым к любому исходу.

[normard]

Сообщение от Juliet

Все, конечное правильно написано в статье. Однако часто бывает, что и на вопрос ответил т проанализировал и отдохнул, а мандраж, истерика и эмоции остаются. Что тогда делать? Конечное, нужно начинать работать только в спокойном состоянии и хорошем настроении. Воспринимать рынок нужно как друга, который поможет тебе, а не как зловредное существо. Мало отдыха? Отдохните еще. Не делайте необдуманных сделок, работайте четко по своей стратегии и не поддавайтесь минутному порыву.

Думаю наверняка одной из причин того что такое состояние продолжается есть то, что "разбор полетов" произведен или не полно, или не правильно. То что здесь советуют остановиться, оставить на какой то промежуток времени торги - верно, это стоит сделать. Лично я в такие моменты стараюсь немножко отвлечься и просто спокойно после этого погнать всю ситуацию как бы глядя на все со стороны, как бы не упрежденно.