Способы устранения отрицательных эмоций

[Cawa_Hediko]

По-моему, отрицательные эмоции нужно просто научиться пропускать мимо себя - мимо сердца. Они будут всегда и от них никогда не убежишь. Просто, необходимо не париться и не нервничать сильно при потере денег. Относитесь к этому по философски: мол сегодня потерял, а завтра приобретешь больше) и не всё счастье в деньгах, порой потерянные деньги возвращаются чем то более приятным

[Максимус]

Дабы снять отрицательные эмоции, я просто начинаю анализировать полученные уроки от рынка. Если я признаю полностью свои ошибки в полученных потерях, то в принципе обиды никакой не остается, так как ничего удивительного в этом нет. Другое дело в случайных и технических потерях, но они крайне редко происходят, поэтому не имеют большого влияния.

[mo092010]

Сообщение от Cawa_Hediko

По-моему, отрицательные эмоции нужно просто научиться пропускать мимо себя - мимо сердца. Они будут всегда и от них никогда не убежишь. Просто, необходимо не париться и не нервничать сильно при потере денег. Относитесь к этому по философски: мол сегодня потерял, а завтра приобретешь больше) и не всё счастье в деньгах, порой потерянные деньги возвращаются чем то более приятным

Да это кончно хорошо бы пропускать вот только как это делать, это та ведь очень тяжело особенно когда ты очень эмоциональный человек и привык все принимать близко к сердцу. Тяжело же просто смирится с тем что ты потерял. Вот как на практике это все?

[Mr.trader]

Сообщение от mo092010

Да это кончно хорошо бы пропускать вот только как это делать, это та ведь очень тяжело особенно когда ты очень эмоциональный человек и привык все принимать близко к сердцу. Тяжело же просто смирится с тем что ты потерял. Вот как на практике это все?

Вот в этом и кроется проблема - то, что человек очень эмоциональный и привык все близко принимать к сердцу. То есть, если это является привычкой, то нужно с ней бороться. А если сил нет бороться, потому что человек эмоционален сам по себе, значет у него слабое психическое здоровье, он изначально не развивал в себе волю и упорство. И это, как и болезнь, надо лечить. Лечить в комплексе. Не только сугубо к форексу, а целиком к личности. И когда человек станет сильней с помощью своей воли, то и форекс ему станет по типу "мне море по колено, и горы по плечам".

[tata.squirrel]

Сообщение от mo092010

Да это кончно хорошо бы пропускать вот только как это делать, это та ведь очень тяжело особенно когда ты очень эмоциональный человек и привык все принимать близко к сердцу. Тяжело же просто смирится с тем что ты потерял. Вот как на практике это все?

Если человек от природы слишком эмоционален, это влияет не только на Форекс, но и на другие аспекты его жизни, и это может существенно мешать. Могу посоветовать почитать книги по психологии, Дейла Карнеги, например - там простым и ясным языком написаны общие рекомендации на этот счет. Существует много разных психологических упражнений, аутотренингов, для обретения контроля над своими эмоциями. Информацию можно найти в интернете.

[sairis123]

Вообще, успешные трейдеры почти всегда умеют контролировать свои эмоции при торговле, будь то открытие или закрытие позиции или принятие решений. Как мне кажется, тут дело в том, что у них есть четкий план торговли, то есть все их действия заранее прописаны в их ТС. Конечно, если идет череда неудач, и получаешь подряд много лосей, то трудно сдержаться. Я пока не являюсь упешным, у меня нет такой ТС, которая приносит мне стабильный доход, но я в поиске. Поэтому, могу сказать, что получая много неудач подряд, я просто закрываю терминал, и пытаюсь чем-то отвлечься, например почитать книгу или фильм посмотреть. Но дома тяжко отвлечься полностью, лучше конечно поехать куда-то, встретиться с друзьями. Мне это помогает часто

[perfomens]

Я лично стараюсь чтобы мной не завладели отрицательные эмоции, так как ни негативно влияют на торговлю, да и на жизнь в целом. Просто стараюсь развеять их различного рода занятиями, та же прогулка позволяет отвлечься довольно не плохо, или же заняться разбором убыточных сделок, когда поймёшь в чём ошибка, уже становиться намного легче, и тогда появляются силы работать дальше.

[Ruskiychell]

Согласен, трейдер-это сильная личность, даже как то приятно стало прочитать об этом. Но раз мы сильные лично так почему же не выходит торговать в прибыль и именно из за нашей психологии, наших эмоций. Раньше мне казалось что если развить в себе уверенность на рынке то будет торговаться на много легче, но на самом деле это не так, одна сделка с огромным минусом может в миг разрушить нашу уверенность. Как устранить эмоции я не знаю, но я пытаюсь перед открытием сделки долго анализировать рынок а потом только вхожу в рынок и сразу е закрываю MetaTrader что бы не смотреть на это, и что будет то будет, или стоп или профит.

[Rikz]

трейдер как многие пишут должен быть с холодной головой. когда я ходил на занятия мне старший менеджер сказал что лучше всего получается совершать сделки у военных или бывших военных. причина в том что они точно следуют поставленной задаче, дойдя до точки минуса или плюса сделку закрывают, не надеясь и не мечтая. так как все пращитанно и вычисленно

[tata.squirrel]

Чтобы не так сильно одолевали отрицательные эмоции, необходимо набираться опыта на центовых счетах. Там фигурируют не такие большие суммы. Потерять их, конечно, жалко, но не катастрофически. А то, не умея торговать и вкладывая приличные деньги, к отрицательным эмоциям примешивается еще и отчаяние от потери, которая существенно бьет по карману.