Депрессии у трейдеров

[sabail]

Сообщение от hotgirl

Депрессиям могут подвержены все , не только трейдеры. Это могут быть депрессии, связанные не только с негативными факторами, но и сезонные депрессии. И здесь главное - не поддаваться депрессивному состоянию, ситуацию держать под контролем. А выход можно найти в увеличении физической активности, тогда негативная энергия будет перерастать в мышечную.

Увеличением физической активности можно преодолеть плохое настроение, или легкую психологическую усталость. Депрессия - это тяжелое психическое заболевание, которое, к сожалению, посещает тех трейдеров, которые испытывают непосильную психологическую нагрузку. У каждого человека есть свой порог, и желательно, чтобы трейдер знал, какую нагрузку он может вынести без вреда для здоровья, а какую не может.