Как контролировать свои эмоции на Форекс?

[Ирина Одинцова]

Сообщение от Tanatan

Чтобы полностью выплеснуть эмоции необходимо иметь какое-то хобби никак не связанное с форексом. Иначе полной разрядки не получится и негатив по поводу неудачных сделок будет продолжать накапливаться. Самый лучший способ - физическая нагрузка, которая не только отвлечет, но и "прочистит" мозги.

Очень хорошо для этого подходит игра в дартс, можно при неудаче побросать стрелы или просто "с ненавистью" повтыкать иголки в игровое поле. Я иногда, когда срываюсь, рву парочку ненужных бумаг и сразу как-то на душе становится легче. Открытое окно и поток свежего воздуха тоже остужают разбушевавшиеся эмоции.