Психологическая усталость в трейдинге

[Мэри]

Сообщение от lukrom

Вчера и сегодня дамы и господа отличное время чтобы отдохнуть не теряйте такой возможности, нужно отдыхать от рынка, от его анализа и прочего. Единственное что можно позволить себе в эти дни это общение на форуме, но большую часть дня посвятите отдыху. И тогда будете более готовыми к новой торговой неделе на валютном рынке. Отдых очень важная составляющая успеха в любой сфере.

Отдых не только важная составляющая успеха. можно даже сказать ключевая, так как трейдер в состоянии усталости не может мыслить адекватно и принимать правильные решения в трейдинге, потому что это чаще ведет к ошибкам и как следствие к убыточным сделкам и даже к потере всего депозита, поэтому отдыхать надо во время, всех денег не заработаешь.

[Лучик]

Сообщение от Мэри

Отдых не только важная составляющая успеха. можно даже сказать ключевая, так как трейдер в состоянии усталости не может мыслить адекватно и принимать правильные решения в трейдинге, потому что это чаще ведет к ошибкам и как следствие к убыточным сделкам и даже к потере всего депозита, поэтому отдыхать надо во время, всех денег не заработаешь.

Бывает так, что трейдер после работы на рынке решил отдохнуть и куда то пошёл. А вот о чём он думает когда перед этим торговля не получилось прибыльной. Про это же и продолжит размышлять и это всё его выматывает и тогда он постоянно чувствует психологическую усталость. Результат торговли имеет большое значение для нашего состояния.

[sabail]

Трейдинг на рынке форекс часто носит нерегулярный и неритмичный характер. Бывает, что торговая система трейдера не выдает сигналы на вход в рынок несколько дней, а бывает, что сигналы приходят каждый день, и даже чаще. Нет сигналов - трейдер ждет, скучает и напряженно ждет их. Сигналы и работа в рынке идет постоянно - трейдер устает от нервного напряжения, от чего и приходит психологическая усталость. Поэтому нужно использовать не каждый сигнал о входе в рынок, а только тогда, когда трейдер готов психологически.

[slp18]

Сообщение от Unicorn

Отдых всегда будет важным элементом в работе трейдера, от того как вы отдохнули на выходных зависит, как пройдет следующая ваша рабочая неделя, потому что если вы не сумели как стоит расслабится, то вам будет намного тяжелее.. ведь усталость никуда не делась, а еще больше накопилась.

Безусловно отдыхать стоит каждому трейдеру. Но этот отдых должен быть действительно активным, а не просто проваляться все выходные с пультом перед телевизором. Можно к примеру сходить в бассейн, в тёплое время года покататься на велосипеде, выехать на природу. Вот это действительно будет отдых для души и тела и энергии хватит на всю трудовую неделю.

[Мэри]

Сообщение от Лучик

Бывает так, что трейдер после работы на рынке решил отдохнуть и куда то пошёл. А вот о чём он думает когда перед этим торговля не получилось прибыльной. Про это же и продолжит размышлять и это всё его выматывает и тогда он постоянно чувствует психологическую усталость. Результат торговли имеет большое значение для нашего состояния.

Результат торговли имеет большое значение для каждого, так как это влияет на психологическое состояние и если результат положительный, то и мы на позитиве. а если результат отрицательный, тот и мысли постоянно возвращаются к тому что было сделано не так, поэтому в любом случае нужен полноценный отдых.

[Redbook]

Сообщение от Лучик

Бывает так, что трейдер после работы на рынке решил отдохнуть и куда то пошёл. А вот о чём он думает когда перед этим торговля не получилось прибыльной. Про это же и продолжит размышлять и это всё его выматывает и тогда он постоянно чувствует психологическую усталость. Результат торговли имеет большое значение для нашего состояния.

Согласен с вами, что при успешной торговле и отдыхается с огоньком, а когда есть убытки и большие просадки, то часто и отдохнуть нормально не удается. Нужно "загрузить" себя так, чтобы напрочь выкинуть форекс из головы, хотя бы на пару выходных. В любом случае в эти дни нужно подальше находиться от интернета.

[Лучик]

Сообщение от Redbook

Согласен с вами, что при успешной торговле и отдыхается с огоньком, а когда есть убытки и большие просадки, то часто и отдохнуть нормально не удается. Нужно "загрузить" себя так, чтобы напрочь выкинуть форекс из головы, хотя бы на пару выходных. В любом случае в эти дни нужно подальше находиться от интернета.

Когда получился убыток прихологически сосредоточен над тем как его по быстрее вернуть. Даже ночью это постоянно крутится и не отходит. То как от этой усталости избавиться в таком случае, два способа существует. Добиться своего и торговать получая доход или всё таки пока с этим делом на время завязать.

[Unicorn]

Сообщение от slp18

Безусловно отдыхать стоит каждому трейдеру. Но этот отдых должен быть действительно активным, а не просто проваляться все выходные с пультом перед телевизором. Можно к примеру сходить в бассейн, в тёплое время года покататься на велосипеде, выехать на природу. Вот это действительно будет отдых для души и тела и энергии хватит на всю трудовую неделю.

Лучшая пора для отдыха - это весна, лето и начало осени, пока еще солнышко греет. Это, как прошлым летом, я со семьей ездила отдыхать на море, но не разлучалась с торговлей, а если все же чувствовала усталость, от частого сидения и всматривания в графики, то прогулка по морскому берегу.. легко снимала усталость.

[Лучик]

Сообщение от Unicorn

Лучшая пора для отдыха - это весна, лето и начало осени, пока еще солнышко греет. Это, как прошлым летом, я со семьей ездила отдыхать на море, но не разлучалась с торговлей, а если все же чувствовала усталость, от частого сидения и всматривания в графики, то прогулка по морскому берегу.. легко снимала усталость.

Весна вдыхает новые возможности и даёт новые силы для торговли. Когда хорошая погода это снимает психологическую усталость. Не всё же время быть привязанным к торговле, вот и есть шанс в такую погоду проветриться и потом настроиться по новому продолжить работу. Общение и игры на свежем воздухе не заминимое лекарство от этого.

[lukrom]

Сообщение от Лучик

Бывает так, что трейдер после работы на рынке решил отдохнуть и куда то пошёл. А вот о чём он думает когда перед этим торговля не получилось прибыльной. Про это же и продолжит размышлять и это всё его выматывает и тогда он постоянно чувствует психологическую усталость. Результат торговли имеет большое значение для нашего состояния.

Я лично понял одно не нужно поднимать значимость никакой проблемы от этого становится только хуже, вот если получился убыток нужно быстро извлечь урок понять что не так сделал и не думать больше об этом и меньше будем уставать таким образом в психологическом плане, самое главное уметь абстрагироваться.