Психологическая усталость в трейдинге

[Glordon]

Сообщение от Yury

Друзья и пиво делают действительно чудеса, но главное не перебрать...крепнет дружба, высказываешь все что на душе скопилось, выслушиваешь проблемы других и свои кажется уже не так значительными и весомыми как казалось до этого.

Ну так я ж не имел ввиду напиться Вообще-то неважно, что делать, важно, чтобы это отвлекало и доставляло удовольствие, а там каждый для себя решает чем заняться, чтобы прогнать хандру. Ведь все это не более чем психологическая перегрузка, а значит нужно просто дать мозгу отдохнуть, переключить его на что-то, что заставит расслабиться, успокоиться. На самом деле, можно даже просто лечь спать и хорошенько выспаться, эффект будет тот же.