Психологическая усталость в трейдинге

[Secret]

Сообщение от Александра А.

Помимо уравновешивания еще и строгую дисциплину не помешало бы соблюдать. Монитор притягивает. Порой бывает так трудно оторваться от данных. Но надо выработать правило: час-два отвел для торговли на форекс и полностью выключаешь компьютер, чтобы получить полноценный ночной сон.

Для этого надо развивать осознание, то есть, чувствовать себя, свое состояние, как там что – ничего ли не затекло, голова ли не болит. А то некоторые «с головой» уходят в монитор и очнувшись обнаруживают, что голова так трещит, как будто по ней молотком колотят, спину как будто рессорой обтянули, а глаза готовы вывалится из орбит.