Необходимо делать перерывы в работе трейдером, пусть небольшие. Пару дней в неделю, как на обычной работе на реальном предприятии. Тогда организм не будет настолько перегружен, мозг будет отдыхать в это время. На Форексе в субботу и воскресенье, насколько мне известно, и так торгов нет, но многие начинающие трейдеры в этот период времени налегают на теорию, анализируют свои ошибки, в общем, не отвлекаются от Форекса. Но будет лучше, если посвятить это время только отдыху. Тогда психологическая усталость не посетит трейдера как можно дольше.
|