Психологическая усталость в трейдинге

[dividi]

Нельзя недооценивать усталость и апатию, ведь они могут привести к серьезным последствиям. Если трейдер находится на взводе, он как почти проснувшийся вулкан, который вот вот начнет извержение. Причиной этому могут быть недосыпание, переработка, недостаточность отдыха, нездоровый образ жизни, эмоциональные переживания и т.д. Лучше всего, конечно, не доводить себя до такого состояния. Это не всегда получается, ведь все хотят подстроится под стремительно набирающий темп жизни.

[Mr.trader]

Сообщение от tata.squirrel

Психологическая усталость в трейдинге может быть вызвана разными факторами. Это и напряженность, нервность самой работы, и недосыпание, и полоса неудач, и заканчивающиеся деньги, и прессинг со стороны близких людей. Как следствие - эмоциональное выгорание, потеря интереса к работе и возникновение мыслей, типа "А пошло оно все!.." Лучше в такой период взять импровизированный отпуск, прекратить торговать на время, чтобы все переосмыслить и вернуться уже с новыми силами.

Все это происходит от негарантированности положительного результата трейдинга, высоких рисков. Ведь современный человек не может долго ждать, он должен ежедневно тратить много средств на еду, коммунальные услуги, каждодневные нужды - проезд и т.п. Долго ждать прибыли невозможно, это или надо иметь большой запас средств, заработанных ранее, или "сидеть на шее" у родственников, а им это совершенно не понравится. Психологическую усталость провоцирует чувство "безнадеги".

[Rikz]

Психология трейдера - это то что губит депозит трейдера) У трейдера по хорошему не должно быть никакой психологии. Безукоризненное следование своей ТС - вот и вся психология. А есди начинаются эмоциональные, импульсивные решения и действия - привет лосось, а там и Колян Моржов в гости пожалует.))

[Mr.trader]

Сообщение от Rikz

Психология трейдера - это то что губит депозит трейдера) У трейдера по хорошему не должно быть никакой психологии. Безукоризненное следование своей ТС - вот и вся психология. А есди начинаются эмоциональные, импульсивные решения и действия - привет лосось, а там и Колян Моржов в гости пожалует.))

Меньше рассуждений, больше дела. Трейдер, слишком много рассуждающий над своими действиями, превращается в капризную принцессу Несмеяну, которой, если накрыть ее одеялом, жарко, если убрать одеяло, холодно. А как поступать? Графа "Средства" в терминале - вот лучший индикатор. Средства растут, значит трейдер идет в верном направлении.

[aviator]

Сообщение от Mr.trader

Меньше рассуждений, больше дела. Трейдер, слишком много рассуждающий над своими действиями, превращается в капризную принцессу Несмеяну, которой, если накрыть ее одеялом, жарко, если убрать одеяло, холодно. А как поступать? Графа "Средства" в терминале - вот лучший индикатор. Средства растут, значит трейдер идет в верном направлении.

Что делать трейдеру если средства не растут,а наоборот падают или после роста идет спад и общий результат ноль?Трейдинг слишком сложное занятие потому,что требует от трейдера отдачи не физической и даже не умственной(потому,что имея стратегию по сути уже не надо думать,что делать),а в основном психологической.Это значит трейдер должен найти свою гармонию с рынком,а это очень и очень не просто,возможно для большинства не реально вообще.

[Mr.trader]

Сообщение от aviator

Что делать трейдеру если средства не растут,а наоборот падают или после роста идет спад и общий результат ноль?Трейдинг слишком сложное занятие потому,что требует от трейдера отдачи не физической и даже не умственной(потому,что имея стратегию по сути уже не надо думать,что делать),а в основном психологической.Это значит трейдер должен найти свою гармонию с рынком,а это очень и очень не просто,возможно для большинства не реально вообще.

И, правда, не реально, но тот кто не пробует, а пробуя, не старается, тот никогда это так и не узнает - способен ли он добиться прибыли от трейдинга, или нет. И вот неизвестно, сколько же (насколько долго) надо пытаться добиваться успеха. Психологическая усталость трейдера - это то, когда часы - будильник звенит в его подсознанни, говоря - все, хватит, ты и так уже достаточно долго старался и пытался, хватит. Но настырный трейдер снова переводит стрелки.

[perfomens]

Сообщение от Mr.trader

Если бы все было так просто, все бы побросали учебу, и ударились в форекс. Ведь зачем коптеть четыре - пять лет над высшим образованием, влезая в такие большие траты на оплату учебы и теряя драгоценное время, если можно было бы просто начать работать трейдером, пусть даже и позанимавшись курсами, книгами и демо - счетами месяца два - три. Психологическая усталось возникает от кажущейся безнадежности, отсутствии гарантий в форекс рынке. Шанс есть, но достижение его - очень сложный, напряженный процесс.

Дело в том что образование ни когда не помешает, ведь всё бывает, а образование и профессия может приносить приличные и стабильные деньги, конечно смотря где работать. К стати многие студенты торгуют на форексе, и учатся одновременно, конечно это не просто, но кто хочет тот успевает, потому как студенту довольно сложно прожить на стипендию, да ещё и не всем платят.

[Mr.trader]

Сообщение от perfomens

Дело в том что образование ни когда не помешает, ведь всё бывает, а образование и профессия может приносить приличные и стабильные деньги, конечно смотря где работать. К стати многие студенты торгуют на форексе, и учатся одновременно, конечно это не просто, но кто хочет тот успевает, потому как студенту довольно сложно прожить на стипендию, да ещё и не всем платят.

Да, такими темпами - одновременно и учась в ВУЗе, и подрабатывая на форекс, да еще и где-нибудь в ночную смену сторожем (прям - "три в одном") можно сформировать такую сильную психологическую усталость, что потом и за месяц отдыха в норму не придешь. А куда деваться? В современной жизни бешеные темпы, все надо успеть, и мало - мальски себя обеспечить. Всякое напряжение, в том числе и психологическая усталость в трейдинге идет от массы перегрузок, и тогда очень желательно сбавить темп.

[tata.squirrel]

Необходимо делать перерывы в работе трейдером, пусть небольшие. Пару дней в неделю, как на обычной работе на реальном предприятии. Тогда организм не будет настолько перегружен, мозг будет отдыхать в это время. На Форексе в субботу и воскресенье, насколько мне известно, и так торгов нет, но многие начинающие трейдеры в этот период времени налегают на теорию, анализируют свои ошибки, в общем, не отвлекаются от Форекса. Но будет лучше, если посвятить это время только отдыху. Тогда психологическая усталость не посетит трейдера как можно дольше.

[Silena]

Сообщение от tata.squirrel

Необходимо делать перерывы в работе трейдером, пусть небольшие. Пару дней в неделю, как на обычной работе на реальном предприятии. Тогда организм не будет настолько перегружен, мозг будет отдыхать в это время. На Форексе в субботу и воскресенье, насколько мне известно, и так торгов нет, но многие начинающие трейдеры в этот период времени налегают на теорию, анализируют свои ошибки, в общем, не отвлекаются от Форекса. Но будет лучше, если посвятить это время только отдыху. Тогда психологическая усталость не посетит трейдера как можно дольше.

я тоже через это проходила, когда стараешься каждый час свободного времени убедить изучению торговли, потом анализу ошибок и доработке системы. но к положительным результатам такая постоянная работа не приводит. нужно себе давать отдых обязательно.