Из чего слагается счастье?

[SGG]

Слагаемые счастья.

Счастье. Из чего состоит простое наше счастье? Что надо для полного счастья? Эти вопросы исследуются многими учёными. По заключению британских учёных, самым неприятным занятием для людей является работа. Настроение поднимается от разговоров с коллегами, общения в социальных сетях, в перерывах на кофе – паузы. А встреча с боссом может вызвать стресс.



Экономистами давно уже доказано, что для благополучия всех людей необходимы занятия, которые являются смыслом их жизни. Учёными Лондонского Центра экономического поведения с августа две тысячи десятого года и до осени две тысячи одиннадцатого проводился эксперимент. Цель которого – определить, какие чувства делают человека счастливым, а что вызывает стрессовое состояние и дискомфорт.



Для этой цели была разработана специальная карта счастья и запушен проект, в котором приняли участие десятки тысяч жителей Великобритании. Чувства всех участников фиксировались в течение всего дня во время занятий разными видами. Для этого у них на смартфонах было специальное приложение.



Участники проекта ежедневно отсылали учёным отчёт о том, чем занимаются в данное время и какие испытывают чувства при этом. Кроме всего этого, должно было сообщаться и то, что находятся они одни или с компанией. Имело значение здесь и их местонахождения (дом, улица или транспорт). Для оценки интенсивности их чувств была разработана специальная шкала. Все участники до начала эксперимента сообщили свой пол, дали сведения о семейном положении и доходах.



Исходя из полученной информации, учёными выведен коэффициент счастья и расслабленности для каждого рода занятий.



Как и ожидали учёные, самый высокий уровень счастья испытывается человеком при занятии сексом. Коэффициент его доходит при этом до четырнадцати процентов. А самый больший негатив получают люди от болезни, которая снижает ощущение расслабленности в среднем на двадцать процентов, в то время как работа снижает его на десять процентов. На чувства во время работы влияют многие факторы: место работы и время, нахождение рядом коллег, сложность выполняемых заданий.



Эмоции будут отличаться в разные дни недели и время суток. На пять процентов снижается коэффициент счастья у тех, кто работает в будние дни полный рабочий день с восьми до восемнадцати в сравнении с теми, кто не работает. При работе в ночное время и выходные отрицательный эффект становится в два раза больше.



Домашняя работа продуктивнее работы офисной. Все, кто работает дома, получают больше удовольствия от жизни за тех, кто работает в офисе.



Окружение коллег имеет немаловажное значение. Работа рядом с коллегами, снижает негативное ощущение её. Самые расслабленные на работе те, кто имеет возможность совмещать работу с просмотром телевизора. Положительно влияют на благополучие и другие виды де6ятельности совмещённые с работой.



Усиливается ощущение счастья от перекусов, кофе – брейков, общения с друзьями в чате и социальных сетях. А вот от собраний, встреч и семинаров люди становятся более несчастными. Для исследователей это было полной неожиданностью. Резко снижается коэффициент счастья и от встречи с начальником.



Ощущение счастья зависит от уровня заработной платы. Работа даёт больше положительных эмоций людям с низкими доходами, согласно теории, каждый заработанный фунт приносит бедным людям больше пользы.



Немного меньше счастливы люди, которые состоят в браке или имеют продолжительные отношения в сравнении с остальными. Не зависит коэффициент счастья на работе от пола.



Учёные пришли к выводам, что счастья не может быть без рутинных ежедневных занятий. Эмоции, испытанные при этом, оказывают влияние на взгляды и отношение человека к жизни.

[Александра А.]

Также я читала, что британские ученые установили, что на самом деле счастье является естественным состоянием человека. Просто мы сами себя приучили находиться в постоянном волнения, злости, обиды, разочарования, горечи и страха. А если выбросить из головы весь этот эмоциональный "мусор", то каждый человек почувствует себя счастливым.

[SGG]

Согласна, что мы часто делаем себя сами несчастными, но ведь трудно бывает временами пережить весь негатив. А волнение свойственно каждому человеку. Иногда действительно оно бывает бессмысленным. Понимаешь, что изменить ничего нельзя, а какой-то червь точит всю тебя и не находишь иногда себе места. Как от этого всего избавится?

[Alexgalantnyi]

Сообщение от Александра А.

Также я читала, что британские ученые установили, что на самом деле счастье является естественным состоянием человека. Просто мы сами себя приучили находиться в постоянном волнения, злости, обиды, разочарования, горечи и страха. А если выбросить из головы весь этот эмоциональный "мусор", то каждый человек почувствует себя счастливым.

а если у человека нету достойного зароботка на покупку дома,машины или даже на содержание семьи....это тоже считаеться счастливый человек?

[Александра А.]

Сообщение от Alexgalantnyi

а если у человека нету достойного зароботка на покупку дома,машины или даже на содержание семьи....это тоже считаеться счастливый человек?

У большей половины населения нашей страны нет этой возможности. И тем не менее часть из них считает себя счастливыми. Не в деньгах кроется счастье.