Психологическая усталость в трейдинге

[Ирина Одинцова]

Сообщение от Terra

Да, мне это знакомо. Если работаешь дома, то бытует такое мнение, что бездельник, но это совершенно не так. Устаешь очень сильно. Хотя это физическая усталость и ее я легче переношу, чем психологическую. Когда чувствую, что уже все штопор, нужно менять обстановку. Хотя смена и помогает выйти из такого состояния, но потом достаточно трудно опять войти в прежний режим. Так, что лучше не доводить себя до этого.

В некотором смысле проще снимать психологическую усталость тем, кто находится дома. К примеру, у меня есть тренажёр и боксёрская груша, когда всё надоедает и чувствую, что торговать не могу, иду попинывать грушу или сделать пару десятков приседаний, что расслабляет тело и делает перезагрузку для усталого мозга.