Способы устранения отрицательных эмоций

[Ya-Hi.com]

Сообщение от eltaalex

Хотел применить ваш совет насчет шоколадки. Пошел в магазин и настроение у меня стало еще хуже чем было! Доллар опять поднялся и шоколадка которую я покупал на прошлой неделе за 10 грн, теперь стоит 15 грн, а в другом магазине и вовсе 17 грн! Так что шопинг после подорожания, как метод отвлечься от плохих эмоций, отпадает сразу. Иначе можно убить свое хорошее настроение на несколько дней подряд.

Одни расстройства! Значит, нужно иметь небольшой запас вкусностей на такой случай. Хотя, заедание стресса не стоит превращать в привычку, лучше чередовать с другими занятиями.