Способы устранения отрицательных эмоций

[Mr.trader]

Сообщение от Cawa_Hediko

Качественно подошли к ответу Только по-моему, лучше избегать применение антидепрессантов, особенно химического происхождения (синтетические). Я бы лучше остановился на натуральных препаратах - ромашка и мята. очень хороший вариант спорт, особенно командные игры на свежем чистом воздухе. В целом способов много.

Еще проблема в том, что антидепрессанты синтетического происхождения могут эффективно действовать только некоторое ограниченное время, потом организм может их просто начать игнорировать, и тогда, для достижения нужного эффекта, придется принимать более повышенные дозы, либо эффекта уже не будет вообще, даже с дозами "лошадиными". Если эмоции сильно давят на психику, их, конечно, можно разово устранить антидепрессантом, но постоянно это делать уже не получится по указанным выше причинам. И тогда волей, неволей трейдеру придется искать естественные методы избавления от накопленного негатива.